Bí quyết dưỡng da nhờ lựu

Lựu là một loại trái cây rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Nhưng nhiều người không nghĩ  nó lại có nhiều công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc da.


 Evadoctor xin tiết lộ đến bạn đọc một thông tin cực kỳ hữu ích đó là: lựu là thần dược giúp da mặt mãi tươi trẻ và thanh xuân không kém gì các loại kem dưỡng trắng da mặt cao cấp trên thế giới . Cụ thể như sau:

Làm trắng da

Nguyên liệu:

- 1 quả lựu tươi

- 2 muỗng bơ

-2 thìa mật ong

-1 thìa bột yến mạch.

Cách làm: Tách lựu lấy hạt, cho vào máy xay sinh tố cùng với yến mạch, bơ, xay sau đó trộn thêm mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/ tuần để dưỡng trắng da mặt bạn nhé.

 Dưỡng chất cho da hồng hào khỏe mạnh

Uống nước lựu ép là cách cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho các tế bào da, giúp da luôn khỏe mạnh, hồng hào. Mỗi ngày 2 ly nước ép lựu không chỉ làm đẹp cho da mà còn chống lại các bệnh tim mạch: cao huyết áp và tiểu đường.

Xóa nếp nhăn

Nguyên liệu

- 1 quả lựu.

- 1 chén yến mạch.

- 1 thìa dầu oliu.

- 1 thìa mật ong.

Cách làm:

Ép hạt lựu lấy nước, trộn với dầu oliu, mật ong và bột yến mạch. Đắp hỗn hợp trên lên mặt và nằm thư giãn trong 20 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần. Bạn hãy đắp ở phần da có nhiều nếp nhăn như : trán,mắt , khóe miệng…dày hơn nhé.

Tẩy tế bào chết làm sáng da

Nguyên liệu:

- ½ hộp sữa chua không đường

- 1 quả lựu.

- 2 thìa mật ong loãng.

Cách làm:

Lựu tách hạt xay nhuyễn, trộn với mật ong và sữa chua. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần.

Hỗn hợp này sẽ có tác dụng tẩy rửa bụi bẩn, lớp tế bào chết thật nhanh chóng. Tính sát khuẩn của mật ong còn kháng viêm, ngăn ngừa mụn hữu hiệu.

Giờ đây với lựu bạn có thể điều trị nám da mặt cho mình mà không cần đến các loại kem trị nám nữa.

Dưỡng ẩm cho da khô

Nguyên liệu:

- 1 quả lựu chín.

- 1 hộp sữa chua không đường.

Cách làm:

Tách lựu lấy hạt, xay nhuyễn rồi trộn đều với sữa chua không đường. Thoa lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để các chất dinh dưỡng ngấm sâu vào da. Để trong 15 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm.

Thực hiện 3 lần/ tuần làn da của bạn sẽ mịn màng, tươi tắn hơn trông thấy.

Lựu là một phương pháp dưỡng da đến từ thiên nhiên hữu hiệu, các bạn có thể tận dụng ngay cho mình.

Chúc các bạn thành công với những bí quyết làm đẹp trên!

Cách chăm sóc tóc khô tại nhà

Nếu tóc bạn đang gặp phải tình trạng khô, hư tổn thì hãy tham khảo ngay những bí quyết chăm sóc tóc dưới đây nhé!

 Chọn dầu gội phù hợp

Mái tóc thường xuyên phải tiếp xúc với dầu gội nên việc chọn lựa loại dầu phù hợp là vô cùng cần thiết. Đối với mái tóc khô nên chọn dầu gội có độ pH từ 4,5 đến 6,7. Dầu gội có tính axit tốt hơn cho mái tóc khô.

Không nên gội đầu quá nhiều. Chỉ nên gội từ 2-3 lần/ tuần là thời gian hợp lý. Dầu gội thích hợp sẽ kích thích mọc tóc, và tránh tình trạng rụng tóc.

Sử dụng dầu xả, kem ủ, dầu dưỡng

Mái tóc khô cần bổ sung độ ẩm cần thiết cho mái tóc để lấy lại độ căn bằng. Sử dụng dầu xả, kem dưỡng và kem ủ thường xuyên là vô cùng cần thiết. Nó sẽ cải thiện tình trụng tóc khô xơ tới 80%.

Dầu xả tốt giúp cho chúng ta dưỡng tóc và có được một mái tóc đẹp óng mượt.

 Hạn chế để tóc tiếp xúc nhiệt 

Nhiệt độ cao là kẻ thù hàng đầu của mái tóc khô và hư tổn. Hãy hạn chế tối đa việc tiếp xúc với máy sấy và ánh nắng mặt trời để  tình trạng tóc không tồi tệ thêm.

Nhiệt độ cao gây tổn thương đến các mô tóc, khiến cho tóc hư tổn nhiều. Cải thiện điều này để tránh tình trạng tóc rụng.

Đắp mặt nạ cho tóc

Không chỉ có da mà tóc cũng cần được chăm sóc thường xuyên. Đối với mái tóc khô hãy lựa chọn một số mặt nạ sau để chăm sóc và cải thiện tình trạng khô, xơ, hư tổn.


-Bơ và chuối : Bơ và chuối chín đem nghiền nhuyễn và thoa lên tóc, ủ trong 1 giờ. Sau đó gội sạch.
-Mặt nạ trứng:  Trộn đều trứng gà, dầu ô liu và giấm, thoa hỗn hợp lên tóc, ủ bằng khăn hoặc mũ trong 30 phút. Sau đó lại như bình thường.

 -Giấm : Hoà 1/4 chén giấm táo vào chậu nước nhỏ và ngâm tóc trong khoảng 10 -15 phút. Hoặc dùng bình xịt trực tiếp lên tóc. Sau đó gội lại với nước.

Mặt nạ cho tíc khiến tóc suông mềm, và dưỡng tóc hiệu quả. Trong các điều trị rụng tóc, các bác sĩ thường  hướng bệnh nhân sử dụng mặt nạ tóc.

 Hấp dầu 1-2 tháng/ lần

Ngoài sử dụng mặt nạ chăm sóc tóc ra chúng ta cần hấp dầu cho mái tóc từ 1-2 lần/ tháng để duy trì độ mềm mượt của  và dưỡng tóc.

Một số lưu ý đối với mái tóc khô xơ

-Không chà xát/ vò tóc

-Tránh gội nước quá nóng

-Che chắn khi đi ra ngoài

 Gia vị cuộc sống xin chúc chị em sẽ nhanh chóng lấy lại được mái tóc khỏe mạnh, mềm mượt của mình nhé!

Các chuyên mục khác

Bí quyết giảm cân

Cách chăm sóc tóc khô và xơ tại nhà hiệu quả cao

Theo thống kê và khảo sát hầu hết đàn ông đều thích một người phụ nữ có mái tóc dài, mượt mà và óng ả. Nhưng thật không may là căn bệnh rụng tóc, luôn là nỗi ác mông của mọi người. Thế nên sau đây sẽ những các dưỡng tóc và ngăn ngừa cũng như điều trị rụng tóc hiệu quả.


Nếu mái tóc bạn khô xơ cứng, hay có dấu hiệu rụng tóc, bạn không biết cách nào để chăm sóc cho loại tóc này. Đừng quá lo lắng vì đã có chúng tôi. Chỉ cần bạn áp dụng các phương pháp chăm sóc tóc khô xơ dưới đây, sau 3 tuần bạn sẽ lấy lại được độ suôn mềm óng ả cho mái tóc của bạn.

 Dưỡng ẩm cho tóc bằng trái bơ

 Trái bơ có chứa nhiều dầu và protein giúp cân bằng độ ẩm cho da. Bơ được ví như một loại thần dược chăm sóc tóc của chị em.

Cách làm: Xay nhuyễn nửa trái bơ, hêm chút tinh dầu bạc hà và lòng đỏ trứng gà. Khuấy đều tạo thành hỗn hợp. Gội qua đầu bằng nước ấm cho các nang lông nở ra. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mái tóc tồi ủ trong khoảng 30 phút. Để tăng thêm độ ẩm bạn có thể cho thêm chút cà phê hoặc sữa chua nhé.

Trái bơ cũng là nguyên liệu có trong các loại thuốc kích thích mọc tóc, và điều trị rụng tóc mà các sản phẩm cao cấp thường hay sử dụng.

Chăm sóc tóc, dưỡng ẩm với dầu dừa

 Dầu dừa cũng đi đầu trong vai trò chăm sóc và bảo vệ mái tóc. Ưu điểm của dầu dừa là thấm nhập sâu vào các nang tóc. Nếu tóc bạn bị khô, chẻ ngọn thì dầu dừa là sự lựa chọn số một của bạn.

 Cách làm: Gội qua đầu với nước ấm, thoa dầu dừa lên mái tóc rồi ủ sau 1 tiếng thì gội đầu như bình thường.

 Lưu ý: nếu tóc bạn quá dày thì bạn không nên sử dụng dầu dừa quá nhiều nhé. Ngoài ra nếu dầu dừa bị đông đặc bạn hãy cho nó vào cốc nước ấm để nó tan chảy ra.

Hỗn hợp bí ngô và mật ong

 Bí ngô là loại quả rất giàu vitamin A, C, kali và kẽm. Còn mật ong là chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Lấy 200gr bí ngô chín xay nát ra, thêm 2 thìa mật ong vào và khuấy đều. Gội qua đầu và thoa hỗn hợp này lên mái tóc. Dùng mũ tắm ủ lại khoảng 30 phút sau đó gội sạch. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp này cho da mặt giống như kem trị mụn nó cũng rất hiệu nghiệm đó.

Hi vọng bài viết trên sẽ cung cấp cho bạn bí quyết phù hợp với mái tóc của bạn. Chúc các bạn gái có một mái tóc thật mềm mại, óng mượt và đầy quyến rũ với những phương pháp làm đẹp mà chúng tôi cung cấ

Liệu pháp chăm sóc da mặt đến từ thiên nhiên

Bí quyết chăm sóc da đẹp như sử dụng kem cao cấp

Không cần dùng đến các loại kem dưỡng trắng da mặt, chỉ vài bước thực hiện ở nhà với các loại hoa quả tươi là bạn có thể sở hữu ngay một làn da trắng mịn.

Các loại kem dưỡng trắng da mặt hay kem trị mụn rất có thể tốt cho da bạn nhưng nếu đang là độ tuổi học sinh, việc lạm dụng quá nhiều vào các mỹ hóa phẩm sẽ ảnh hưởng đến da mặt đang phát triển. Đặc biệt hơn các loại kem dưỡng trắng da mặt không phải là sản phẩm rẻ tiền mà bạn có thể sở hữu được.

Sau đây Gia Vị Cuộc Sống sẽ chia sẽ những bí quyết làm đẹp tối ưu ngay tại nhà cho các bạn.

Làm trắng da bằng Củ Nghệ:

Nghệ là thảo dược quý và có công hiệu dưỡng trắng da từ xưa đến nay mọi người vẫn hay sử dụng. Trong củ nghệ có chứa curcumin có tác dụng chống oxi hóa, tinh chất curcumin có trong nghệ thường được triết xuất làm các loại kem trị mụn…

Cách sử dụng:

 Trộn điều hai thìa bột nghệ với hai thìa mật ong nguyên chất, đắp lên da mặt khoảng 15-20 phút sau đó rữa mặt thật sạch. Sử dụng khoảng 3-4 ngày sẽ thấy công hiệu giống như kem dưỡng trắng da mặt cao cấp

Lưu ý cách phân biệt mật ong giả và thiệt, nhỏ một giọt mật ong lên vải nếu tan nhanh sẽ là mật ong giả và ngược lại

Sử dụng Mật Ong làm trắng da mặt:

Không còn lạ lẫm gì với mật ong nữa, một nguyên liệu cung cấp cho chúng ta nhiều loại vitamin A,E,C,B. Và một số khoáng chất như đồng, sắt, kẽm. Quan trọng hơn, mật ong có chứa hàm lượng các chất chống oxi hóa cao, bạn có thể chống lão hóa bằng cách sử dụng mật ong

Cách sử dụng :

Chuẩn bị một ít mật ông và một quả cà chua, một ít nước cốt chanh, trộn hỗn hợp điều với nhau. Rữa sạch mặt và thoa lên có thể thoa toàn thân (tùy vào cơ thể mà trôn nhiều hay ít) sau 20 phút rữa sạch và lau khô.

Khiên trì sử dụng 2 lần mỗi tuần, khiến cho da mặt bạn căn mịn đầy sức sống

Làm trắng da với Nha Đam

Nha đam hay thường gọi là lô hội, có công dụng kháng viêm kháng sưng. Trong nha đam có nhiều tinh chất dưỡng da,  ngoài việc giảm đau kháng viêm ra thì nha đam còn có công dụng se khít lỗ chân lông làm mịn da trị mụn nhọt.

=> Tinh chất nha đam thường có trong các loại kem trị nám da, sạm da cao cấp

Cách sử dụng :

Chuẩn bị khoảng 100g nha đam và 10g mật ong nguyên chất. Nha đam gọt sạch vỏ cho vào nước đun sôi, lấy phần nước luộc đã đặc lại hòa với mật ong rồi thoa lên da mặt khoảng 20p rồi rữa sạch mặt

Chỉ những bước đơn giản là bạn sẽ có ngay một loại kem dưỡng trắng da mặt có nguyên liệu tử thiên nhiên mà sử dụng. Không nên lạm dụng quá nhiều mỗi tuần 2 lần là vừa đủ để hiệu quả, nếu như dùng nhiều có thể gây nám da

Làm trắng da mặt từ Chanh tươi.

Chứa một lượng vitamin C tốt đến từ thiên nhiên, chanh là ứng cử viên sáng giá trong việc điều trị các loại tàn nhan hay sạm da. Tinh chất chanh thường có trong các loại kem trị nám da. Nay bạn có thể hoàn toàn tự làm một mặt nạ bằng chanh hữu hiệu cho riêng mình tại nhà.

Cách sử dụng:

Trôn nước cốt chanh với  một ít nước hoa hồn và 1 thìa bột nghệ,  trộn lên thật điều và thoa lên trên da mặt. Để yên sau 30 phút, rồi dùng nước mát rữa mặt lại thật sạch.

Sử dụng chanh làm trắng da mặt là cách làm hiệu quả, chanh chứa axit tự nhiên không có tính kèm nên công hiệu trong việc tẩy tế bào chết mà không làm mỏng da mặt của bạn.

Chỉ với những thao tác đơn giảm bạn có thể làm ngay cho mình một loại kem trị mụn tại nhà nhanh chóng 

Sử dụng Cà rốt làm trắng da mặt:

Cà rốt có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể mọi người và nhất là vitamin A rất tốt cho mắt. Nhưng sử dụng cà rốt để làm kem dưỡng trắng da mặt thì lại càng hữu hiệu hơn.Trong cà rốt có chứa các dưỡng chất  như beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione.

Các thành phần đó chủ yếu là cung cấp dnh dưỡng lên cho da mặt bạn.Giúp da bạn trong trẻ trung hơn, và đánh bay các vết nhăn trên da mặt của mình

Cách sử dụng :

Ép cà rốt ra lấy nước để uống bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho bạn

Xay nhuyễn cà rốt ra rồi đắp lên mặt, có thể kết hợp với các loại chất khác như mật ong để hữu hiệu hơn. Ngoài chúng ta nên ăn ca rốt thường xuyên để có được một làn da mạnh khỏe, trẻ trung tránh bị lão hóa

Cách dưỡng trắng da bằng sữa chua.

Phương pháp dưỡng trắng da cuối cùng là bằng sữa chua. Sữa chua rất có ít cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của chúng ta. Sử dụng sữa chua hằng ngày sẽ cho chúng ta thêm nhiều canxi và khoáng chất. Ngoài bảo vệ sức khỏe ra thì sữa chua còn là một công cụ làm đẹp tuyệt mỹ.

Cách sử dụng

Chuẩn bị 1 ít sữa chua , một quả trứng gà, ½ quả chanh. Lấy lòng trắng của trứng gà đánh điều lên rồi cho một ít nước cốt chanh vào rồi khoáy lên cho tới khi xoắn mịn thì cho sữa chua vào.

Trộn sữa chua vào lòng trắng trứng cho hỗn hợp thật mịn rồi thoa điều lên trên da khoảng 20p rồi rữa sạch bằng nước ấm.

Bạn sẽ thấy sự thay đổi trên da mặt bạn một cách rõ rệt. Cũng như các loại phương pháo khác nên chia điều ra sử dụng, mỗi tuần từ 2-3 lần để tránh tình trạng quá lạm dụng.

Trên là bí quyết dưỡng trắng da mặt mà chúng tôi tổng hợp được. Các phương pháp đến từ thiên nhiên an toàn khi sử dụng

Theo dõi trang web: Gia Vị Cuộc Sống để có được những bí quyết làm đẹp hiệu quả và an toàn nhé. Hẹn gặp lại bạn ở những bài sau

Nguyên nhân và dấu hiệu rụng tóc

Nguyên nhân và dấu hiệu gây rụng tóc

Hôm nay Gia Vị Cuộc Sống sẽ mắc cho bạn một bí quyết làm đẹp, giữ gìn mái tóc của chính mình

Tạo nhiều mẫu tóc, hay thay đổi tóc thưởng xuyên như duỗi tóc, uốn tóc… Khiến tóc cảu bạn trở nên khô héo và gãy rụng. Tóc bị tổn thương và chẻ ngọn, rất khó có thể hồi phục. Nếu như muốn điều trị rụng tóc thì bạn nên nhanh chóng phát hiện và can thiệp kịp thời khi có những biểu hiện tóc rụng

Biểu hiện của bệnh rụng tóc hói đầu:

• Tóc rụng nhiều, rụng liên tục trong nhiều ngày

• Lượng tóc con mọc trở lại ít không bù cho lượng tóc rụng

• Da đầu bị lộ ra những mảng trắng trơn

Khi có những dấu hiệu trên là bạn đang bị mắc phải căn bệnh rụng tóc. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên rụng tóc mà bạn cần biết để khắc phục và điều trị rụng tóc hiệu quả hơn. Có thể nói những nguyên nhân cơ bản sau:

Nguyên nhân gây rụng tóc

• Thiếu dinh dưỡng chất do ăn uống không đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết để nuôi tóc. Do cấu tạo của tóc từ nhưng khoáng chất, nên khi bạn ăn uống thiếu các loại vitamin sẽ khiến tóc sơ khô dễ gãy rụng

• Rụng tóc do nguồn nước, sử dụng loại nước phèn làm da đầu bị dị ứng, sử dụng bất kỳ loại dầu gội nào đi chăng nữa cũng làm tóc bạn bị rụng nhanh, không những gây rụng tóc mà còn làm cho phát sinh các bệnh da đầu, vẩy nến…

• Gội đầu không hợp lý dẫn đến rụng tóc. Gội đầu quá nhiều sẽ khiến tóc bị mất cân bằng, bị tác động tẩy rữa quá nhiều, quá mạnh khiến tóc dễ giòn gãy. Nhưng ít gội đầu sẽ khiến lỗ chân tóc bị bụi bẩn bám, bưng bít dễ rụng tóc hơn

• Rụng tóc do tâm sinh lý. Lo âu căng thẳng khiến tâm trạng của bạn không ổn định gây rụng tóc. Vì thế hãy bình tĩnh để điều trị rụng tóc, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý tốt cho cơ thể của bạn

• Rụng tóc do sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm. Như đã nói trên uốn tóc, nhuộm tóc, dũi tóc khiến tóc thay đổi cấu trúc liên tục làm cho tóc không thích nghi kiệp thời dẫn đến tóc rụng nhiều

• Rụng tóc sau khi sinh. Là nguyên nhân của các bậc cha mẹ sau khi sinh em bé. Các dưỡng chất, nhất là chất sắt bị mất sau khi bạn sinh. Thay đổi các hóoc mon sau khi sinh, rối loạn tâm lý căn thẳng thần kinh sẽ khiến tóc bạn dễ rụng 

Các nguyên nhân trên nếu có thể nói một cách đơn giản là giữa tâm lý và tác động bởi các nguyên nhân điều kiện. Tâm lý không ổn định, sẽ khiến tóc rụng nhưng khi ổn định lại tóc bạn sẽ vẫn mọc trở lại như bình thường.

Còn các nguyên nhân điều kiện, do tác động bởi thói quen sinh hoạt hay cách chăm sóc tóc không đúng cách gây nên. Thế nên để điều trị rụng tóc bạn cần có một số can thiệp kiệp thời. Nhiều người hướng tới cách phẩu thuật cáy ghép tóc. Nhưng như vậy, sẽ phải chịu nhiều di chứng hậu phẩu thuật, phải kiên cử nhiều  điều nữa. Thật là một giải pháp khó khăn để điều trị rụng tóc

Trên thị trường ngày nay, có rất nhiều sản phẩm kích thích mọc tóc rất hiệu quả hoặc các loại phương pháp điều trị bằng những loại trái cây thiên nhiên, thích hợp để bạn sử dụng. Tuy thời gian lâu nhưng chủ yếu đem lại cho bạn một mái tóc mạnh khỏe dày và chắc mượt

Giờ đây sau khi bạn đọc xong bài này chắc chắn bạn sẽ biết được nguyên nhân và dấu hiệu gây rụng tóc của mình. Hãy nhanh tay khắc phục những triệu chứng gây rụng tóc và tìm kiếm phương pháp điều trị rụng tóc thật hiệu quả

==> Đến với Gia Vị Cuộc Sống để có thêm nhiều kiến thức về cuộc sống của mình

Sức sống mãnh liệt từ cây cối

Thiên nhiên luôn làm cho chúng ta bất ngờ. Những sự sống trong thiên nhiên luôn làm còn người cảm phục. Bộ ảnh về thiên nhiên mà Gia Vị Cuộc Sống muốn chia sẽ cho bạn ngay hôm nay sẽ nói lên được tính quật cường của những loại thực vật

bất chất tất cả, sự sống mãnh liệt của cây

Nguyên nhân do lòng đường quá 'dỏm' hay do sức sống của cây quá mạnh mẽ

Bông hoa bên vệ đường

Sự sống trên thân cây, một cây con có thể phát triển nhờ thân cây mục. Hãy quí trọng sự hiện diện của mỗi cây xanh dừng phá hoại môi trường sống của chúng ta

Cây mọc theo nhà là điều đáng quí, nó phát triển theo từng năm tháng

Vực thẩm cũng có thể mọc ra cây

Rễ cây luôn tìm mọi nguồn nước để nuôi thân cây chắc khỏe

Một vết nứt cũng đủ để có một bông hoa đẹp

Bộ rễ cây tỏa ra xung quanh cây để tiếp thu nguồn nước

Bông hoa  giữa đường.

Hãy bảo vệ sự sống dù chỉ là của một bông hoa, sự sống đáng chân quý biết bao nhiêu. Nếu như bạn yêu thiên nhiên hãy bảo vệ thiên nhiên. Thiên nhiên chính là ngôi nhà của bạn